Buah - buahan adalah sebuah makanan yang sangat penting sekali untuk tumbuh kembang anak kita. Namun, seringkali anak kita tidka mau untuk kita kasih buah - buahan , karen amereka belum berkenalan ataupun belum mengenal buah - buahan tersebut dengan pasti, apalagi kandungan gizzi dari buah - buahan itu unutk anak anda, anak anda pasti tidak tahu sama sekali, karena mereka masih sangat kecil untuk bisa memahaminya. Nah, untuk anda yang anak - anaknya tidak menyukai buah - buahan, muali dari sekarang anda hendaknya mulai medidik anak anda untuk bisa menyenangi buah - buahan yang ada di sekitar kita, untuk apa, agar asupan gizi yang dimiliki oleh si kecil juga komples dan juga sangat lengkap untuk tumbuh kembangnya. Nah, untuk anda calon - calon ibu muda ataupun ibu - ibu muda di kesempatan kali ini saya ingin berbagi informasi kepada anda tentang bagaimana cara memilih buah -buahan segar untuk anak usia 4-12 bulan
- Pilih buah-buahan yang berwarna, seperti merah atau kuning tua, untuk makanan tambahan bayi. Karena vitamin dan mineral banyak terdapat pada buah-buahan yang berwarna. Semakin merah warna buah, semakin baik.
- Berikan buah secara beragam. Jangan pepaya setiap hari. Disamping agar tak bosan, juga dapat menutupi kekurangan vitamin yang terdapat dalam salah satu buah.
- Pemberian buah tetap harus memperhatikan masalah tahapan usia.
Comments
Post a Comment